睡眠トレーニング
どうも。1日に45分仮眠とったら
夜4時間寝入る時間がずれる
じんです。
めちゃくちゃ燃費いいんです。
逆にちょっとでもウトウトっと落ちると
だいたい寝入るのが3時とか4時になってしまう。
便利なような不便なような。
で
いざ2人目産まれたら
3時間おきの授乳が終わるまでは
おそらく私と一緒に寝る生活。
ていうかその前にそもそも
帝王切開ってことは1週間は
2人だけの生活になる。
ママー！ママー！！！！
じゃこっちが根を上げる。
日中は2人でも何も問題はないんですが
睡眠だけは完全に嫁と2人やったもんで
子どもも戸惑うはず。
だから
嫁の妊婦生活がそろそろ佳境にさしかかった
このタイミングで！
練習がてら
昨日から始めた私と2人での睡眠
習慣づけるために夜寝も昼寝も
私の寝室へ。
今日昼寝を試みたら
すぐ寝てくれて
泣くこともなく
2時間ぶっ通しで
優秀！
夜も
すぐ寝てくれるし
ママって泣き叫ぶこともないし
(同じ絵本は7回読まされてパプリカ踊ったけど)
まだ一回も起きてないし
超優秀
が、
逆に、
普段2時間も昼寝せーへんから
私が調子狂って
明日仕事やのに目ギンギン。
現在深夜2時
嫁は嫁で
いつもいるはずの息子を寂しがり、
ちょこちょこ起きては
(あ、いてないんや。)
となる始末。
完っっっっ全に
このトレーニング
大人の負け！！！笑
誰のトレーニングや。
ちなみに
息子は寝るときに
これだけのぬいぐるみに囲まれて寝ます。
これがないと寝ません。
というか多分本人は
一緒に寝かせてあげてると思ってる気がする。
ゴリラ
クマ
今日はこのメンバー。
本当はここにパンダとペンギン
あと読者さんならわかってくれる
ちょくちょく出てくる私のTシャツ。
寝室替えるより
一緒に寝る親を替えるより
このぬいぐるみの数を
減らすトレーニングが必要やと思います。
この数々のぬいぐるみと
子どもと
絵本
抱きかかえて
寝室まで移動する
これただの筋トレやないか！
まぁ寝顔見ただけで
全部チャラになるんやけどね。
母と子は偉大なり。
